Perceptie is heel bepalend voor hoe jij in het leven staat

Perceptie is het verschil tussen hoe jij jezelf ziet en de ander je ziet.
Perceptie is heel belangrijk. Het bepaalt immers hoe jij in de wereld staat. Het is weten wat mensen over je zeggen. En de vraag stellen of jij daar wakker van ligt. En klopt dat eigenlijk wel? Wat mensen over je zeggen. Want vaak is er een enorm gat tussen ‘hoe wij onszelf zien’ en ‘hoe […]

Erkenning is meer dan een takenlijstje afwerken

Erkenning moet je vragen
Ik mag van Dries zelfs niet meer naar de winkel! Sinds corona doet hij alles hier. Hij doet de dagdagelijkse taken, gaat naar de winkel, kookt, … Terwijl hij natuurlijk ook nog gewoon zijn 40 uren werkweek heeft. Ik hoef van hem enkel de ‘gespecialiseerde’ taken te doen. Ramen wassen, afvoerputjes leegmaken, … Maar gisteren […]

Jouw innerlijke criticus het zwijgen opleggen.

Streng voor je innerlijke criticus, mild voor jezelf.
Die innerlijke criticus zal jou, net zoals bij iedereen, niet vreemd zijn. Dat vervelend stemmetje in je hoofd dat nooit stopt met zwijgen. Dat stemmetje dat er voor zorgt dat jij enorm strengt bent voor jezelf. Dat er voor zorgt dat jij jezelf nooit vergeeft. Neen, van hem moet je lijden. Je verdient het. En […]