Perceptie is heel bepalend voor hoe jij in het leven staat
Perceptie is het verschil tussen hoe jij jezelf ziet en de ander je ziet.
Perceptie is heel belangrijk. Het bepaalt immers hoe jij in de wereld staat. Het is weten wat mensen over je zeggen. En de vraag stellen of jij daar wakker van ligt. En klopt dat eigenlijk wel? Wat mensen over je zeggen. Want vaak is er een enorm gat tussen ‘hoe wij onszelf zien’ en ‘hoe […]
Onvoorwaardelijk van iemand houden leidt tot zelfvertrouwen.
Ik hou onvoorwaardelijk van je. Wat doen deze woorden met je? Wat doet het met je als ik zeg dat ik voor altijd van je zou houden? Dat je mijn liefde onvoorwaardelijk mag ontvangen. Schrikt je dat af? Of ben je eerder blij. Want het zou fantastisch moeten zijn als iemand onvoorwaardelijk van je […]
Voel ik dit nu wel juist aan?
Klopt het wel wat ik voel
Ik weet niet goed wat ik voel. Het is maandagochtend en het zonnetje straalt flink. Zeer aangenaam om wat neer te pennen. Gisteren een fijne dag gehad met de schoonfamilie. Goed eten en fijn ravotten met de kindjes. Zalig. En toch voel ik me niet ‘zoals het hoort’. Ik zou haast willen zeggen […]
Perfect willen zijn is slecht
Het hoeft niet perfect te zijn. Maar je moet het wel doen.
Weet je nog toen je auto leerde rijden? Zoveel zin dat je had. Dus je deed het ook gewoon. En zeg eens zelf. Hoe vlot ging dat schakelen van de eerste keer? Ging dat ook perfect? Laten we eerlijk zijn. Het ging allesbehalve perfect. Al die keren dat je bent stil gevallen. Dat je […]
Compassie mijn gedacht. Afzien verdorie!
Het is ook niet de eerste keer hé
Toen ik klein was hoorde ik op zondag vaak dat ik geen compassie moest hebben. Dat het zijn eigen schuld was. Dat was dan mijn moeder die dat tegen mij zei over mijn vader. Ze zei dat telkens wanneer mijn vader met een kater in de zetel lag. Het is zijn eigen schuld. Hij het […]
Erkenning is meer dan een takenlijstje afwerken
Erkenning moet je vragen
Ik mag van Dries zelfs niet meer naar de winkel! Sinds corona doet hij alles hier. Hij doet de dagdagelijkse taken, gaat naar de winkel, kookt, … Terwijl hij natuurlijk ook nog gewoon zijn 40 uren werkweek heeft. Ik hoef van hem enkel de ‘gespecialiseerde’ taken te doen. Ramen wassen, afvoerputjes leegmaken, … Maar gisteren […]
Vooringenomen zijn leidt tot niets
Je weet niets, je bent gewoon vooringenomen
Jij weet juist niks. Ik ook niet. En toch denk ik vaak dat ik het antwoord weet. Terwijl dat niet zo is. En ik ben er van overtuigd dat dit voor jou ook zo is. En dat is gewoon wat vooringenomen zijn is… Want wees nu eens eerlijk. Hoe vaak denk je wel niet […]
De verwachting die we van onszelf hebben is onmenselijk
Lies zit tegenover me en heeft het moeilijk. Tegen elke verwachting in was haar internet was uitgevallen tijdens de trouw van haar zus. Zo gaat dat nu eenmaal in corona tijd. Als iemand trouwt, volg je dat online. Lies heeft een deel van de ceremonie gemist en ze is er kapot van. Ze schaamt zich […]
Jouw innerlijke criticus het zwijgen opleggen.
Streng voor je innerlijke criticus, mild voor jezelf.
Die innerlijke criticus zal jou, net zoals bij iedereen, niet vreemd zijn. Dat vervelend stemmetje in je hoofd dat nooit stopt met zwijgen. Dat stemmetje dat er voor zorgt dat jij enorm strengt bent voor jezelf. Dat er voor zorgt dat jij jezelf nooit vergeeft. Neen, van hem moet je lijden. Je verdient het. En […]
Je opvoeding bepaalt je leven
Zonder je opvoeding was je niet wie je nu bent
Jij bent nu eens echt een kindje van je tijd. En of je dat nu goed of slecht vindt, dat laat ik aan jou over. Maar wie je bent, is echt het resultaat van je opvoeding. Zeg eens. Waar worstel jij mee? Wat vind jij moeilijk? En vergelijk dat nu eens met de uitdagingen […]